Oma tee pilates reformerini leidsin, kuna tundsin, et lisaks tantsimisele, millega olen tegelenud juba üle kümne aasta, vajan midagi rahulikumat ja personaalsemat, mis annaks mulle nii tugevad lihased kui ka vaimse tasakaalu. Oma trennipisiku sain juba nelja-aastasena balletikoolist, ilmselt tänu millele olen ma tänaseks jõudnud ka pilateseni. Mind köitis pilates reformeri võime parandada rühti, tugevdada süvalihaseid, parandada keha painduvust ning tõsta enesetunnet. Olen terve elu olnud sportlik, armastanud liikumist ja nautinud treenimist. Sport ja tervis on mulle alati olnud tähtsad, sest usun, et füüsiline aktiivsus on eeltingimus hea enesetunde ja vaimse tasakaalu saavutamiseks.
Treenerina keskendun iga inimese individuaalsetele vajadustele ja püüan seda teha nii, et igaüks lahkuks trennist heatujulise ja enesekindlana. Soovin pakkuda igale kliendile rohkem liikuvust ja painduvust, et nad saaksid nautida mõnusamat igapäevaelu. Minu eesmärk on inspireerida ja motiveerida leidma tasakaal oma elus. Usun, et iga treening viib meid sammukese võrra lähemale parema enesetunde saavutamisele ja olen sel teel igati toeks.
Minu treeningutelt leiate positiivse ja toetava õhkkonna, kus iga osaleja tunneb end teretulnuna, olenemata oma tasemest, ning muidugi ei jää puudu ka mõnusast vibe’st! Soovin luua atmosfääri, kus on ruumi nii pingutamiseks kui ka lõõgastumiseks, kus saab proovida uusi asju ja minna oma mugavustsoonist välja.
Mul on rõõm olla siin, et aidata teil saavutada oma parim vorm, tervis ja heaolu pilates reformeri abil.
